Sản Phẩm Mới
LAZZADA + SHOPEEBạn đang tìm kiếm một app tính calo để cài đặt trên điện thoại để tính mức calo thức ăn nạp vào và tiêu thụ trong cơ thể trong một ngày. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp cho các bạn top 7 app tính calo chính xác nhất và tốt nhất trên Android ,ios.
1.Ứng dụng tính calo MyFitnessPal:
MyFitnessPal là app tính calo hỗ trợ giúp bạn thực hiện những thay đổi với chế độ ăn uống của mình bằng cách cung cấp các thông tin dinh dưỡng. Vào mỗi cuối ngày, ứng dụng sẽ cho bạn phản hồi sâu sắc mà bạn thực sự có thể sử dụng để đạt được mục tiêu cân nặng của mình.
Một số chức năng nổi bật của ứng dụng:
- Dễ dàng nhập thông tin dinh dưỡng từ các công thức bạn nấu.
- Học cách đưa ra những lựa chọn ăn uống lành mạnh hơn về thực phẩm bạn ăn hằng ngày.
- Cơ sở dữ liệu thực phẩm khá lớn.
- Tạo món ăn cũng như công thức nấu ăn.
- Tự động tính toán lượng calo có trong thực phẩm, bữa ăn và các công thức nấu ăn của bạn.
- Tự động tính toán các macro (carb , chất béo, protein) có trong thực phẩm và bữa ăn , công thức nấu ăn của bạn.
2.Phần mềm tính calo trong thức ăn – iEatBetter
iEatBetter-Nhật ký ăn uống là app tính lượng calo trong khẩu phần ăn của mỗi người người dùng theo dõi lượng calo trong từng bữa ăn và giúp bạn kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể một cách chuẩn xác nhất.
Một số chức năng nổi bật của ứng dụng:
- Theo dõi để tính lượng calo trong mỗi bữa ăn để hỗ trợ bạn kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể.
- Đa dạng nhiều loại thực phẩm tại Việt Nam để bạn lựa chọn.
- Gợi ý lượng calo cần thiết nhất để bạn đạt được mục tiêu cân nặng.
- Biểu đồ hiển thị hàm lượng các chất béo, chất đạm,… được nạp vào cơ thể mỗi ngày.
3. App tính calo – Weight Calorie Watch:
Weight Calorie Watch là app tính calo, giúp bạn đo và tính toán các chỉ số cơ thể dựa trên các thông số cân nặng, chiều cao, độ tuổi và tính các chỉ số calo thiết yếu để cơ thể hấp thụ trong một ngày để giúp người tiêu dùng có chế độ ăn uống hợp lý.
Một số chức năng nổi bật của ứng dụng:
- Tính toán chỉ số calo hàng ngày cần nạp và duy trì cân nặng của hiện tại để đưa ra một kế hoạch ăn uống phù hợp hơn.
- Tính toán chỉ số cơ thể: gầy, béo phì,… thông qua các thông số như cân nặng, chiều cao, độ tuổi để đưa ra kế hoạch ăn uống cho người dùng.
- Tạo mật khẩu để bảo vệ dữ liệu riêng tư của bạn.
- Hỗ trợ theo dõi lượng calo hấp thụ mỗi ngày.
4. App tính Calorie Counter by FatSecret
Calorie Counter by FatSecret là app tính calo để giúp bạn theo dõi lượng calo mà bạn nạp vào và tiêu thụ và hỗ trợ theo dõi thực phẩm trong quá trình tập thể dục và cân nặng của bạn để giúp bạn thành công với chế độ ăn kiêng của mình.
Một số chức năng nổi bật của ứng dụng:
- Nhận dạng hình ảnh thực phẩm và mỗi bữa ăn ngay cả sản phẩm để bạn có thể chụp ảnh bằng máy ảnh
- Một cuốn nhật ký tập thể dục và ghi lại tất cả lượng calo của bạn tiêu thụ hằng ngày.
- Lịch ăn kiêng để xem lượng calo mà bạn tiêu thụ là bao nhiêu.
- Một cuốn nhật ký để ghi lại sự tiến bộ trong quá trình của bạn.
- Nhắc nhở về bữa ăn và cân đo , ghi nhật ký.
5. Ứng dụng tính Calorie Counter – EasyFit free
Calorie Counter – EasyFit free là ứng dụng tính calo hỗ trợ bạn tính lượng calo mà bạn nạp vào và tiêu thụ, theo dõi thức ăn, tiến độ cân nặng, lượng nước tiêu thụ và macro ( chất béo, protein,carb ) của bạn. Bạn có thể sử dụng Easy Fit để giảm cân và tăng cơ hoặc đơn giản là cải thiện thể lực của bạn.
6.Phần mềm tính calo – Lifesum:
Lifesum là phần mềm tính calo để giúp bạn đếm lượng calo mà bạn nạp vào và tiêu thụ hằng ngày, hỗ trợ cho bạn lên kế hoạch ăn kiêng hiệu quả cũng như viết nhật ký thực phẩm và công thức nấu ăn lành mạnh. Ngoài ra, phần mềm cũng có một hệ thống nhắc nhở thuận lợi cho việc ăn uống hàng ngày của bạn.
Một số chức năng nổi bật của ứng dụng:
- Hỗ trợ bạn lên kế hoạch và các mẹo ăn kiêng để giảm cân một cách hiệu quả và ăn uống lành mạnh.
- Tích hợp máy đếm calo và giúp hỗ trợ theo dõi thực phẩm mà bạn đã sử dụng.
- Theo dõi về macro ( chất béo, protein,carb ), dinh dưỡng và calo hàng ngày của cơ thể.
- Luôn cập nhật về tình trạng thể chất và sức khỏe của bạn.
7.App tính calo chính xác – Technutri:
Technutri là ứng dụng có khả năng giúp bạn đếm calo và theo dõi carb hoàn hảo để bạn cải thiện chế dộ dinh dưỡng của mình và tăng khối lượng hoặc giảm cân. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nhật ký thực phẩm để hỗ trợ chế độ ăn kiêng ít carb và keto bằng cách dễ dàng theo dõi lượng carb thuần nạp vào cơ thể qua ứng dụng này .
Một số chức năng nổi bật của ứng dụng:
- Dễ dàng theo dõi mọi lượng tiêu thụ calo của bạn từ nước uống đến thực phẩm.
- Cung cấp cho bạn một kế hoạch chi tiết hoàn hảo về lượng calo và kế hoạch tập thể dục của bạn.
- Hỗ trợ trong quá trình chế độ ăn kiêng của bạn.
